Le terme utilisé pour désigner la rigidité longitudinale ou le degré de rigidité d'un shaft s'appelle le flex de golf. Le flex de golf doit être supérieur à la vitesse de swing générée par le golfeur. De nombreux golfeurs jouent avec des shafts trop durs. C'est pourquoi il est très important d'adapter le flex de golf à chaque joueur et à sa vitesse de swing. Différents types de flex sont à la disposition des golfeurs. En règle générale, les shafts les plus souples portent la désignation "L" pour ladies, puis "A" pour allround, "R" pour regular, "S" pour stiff et "X" pour extra stiff. Un L- Flex est recommandé pour les vitesses de swing inférieures à 55 mph. Mph signifie miles per hour, c'est-à-dire miles par heure. Un A- Flex est recommandé pour une vitesse de swing de 55 à 70 mph, un R- Flex pour une vitesse de 70 à 85 mph, un S-Flex pour une vitesse de 85 à 100 mph et un X- Flex est recommandé aux golfeurs dont la vitesse de swing est supérieure à 100 mph.
